Margriet Kaptein Hillegomstraat 12 1058 LS Amsterdam

Praktijk ZUIDWEST biedt:

 

  • Psychosomatische therapie
  • Mensendieck therapie:
    advies en begeleiding op het gebied van houding en beweging
  • Cursus Stress-out:
    ontspanning en mindfulness om meer grip op stress te krijgen
  • Oefentherapie bij chronische pijn

 

Hoe dynamisch is jouw houding en hoe beweeg jij je?
Hoe we ons bewegen is afhankelijk van omstandigheden, van lichamelijke klachten of van gemoedstoestand. En bijvoorbeeld; de mate van inspanning en motivatie, zin of prestatiedrang. Het heeft allemaal invloed op de kwaliteit van bewegen. En natuurlijk op je klachten.

De therapie is ervaringsgericht en oefeningen zijn op maat gemaakt.
Ontdek hier wat spanning en ontspanning met je doet. Er is aandacht voor de dynamiek van je houding en beweging in relatie met jezelf en je omgeving.
En ontdek hoe bewegingen en oefeningen je helpen om je klachten te verminderen, fit te worden en beter om te gaan met jezelf. Wat wil je veranderen en leren m.b.t. je lichamelijke of mentale klachten?

Werken aan een nieuwe dynamiek zowel lichamelijk als geestelijk zorgt vaak voor nieuwe mogelijkheden.
Als je nieuwe mogelijkheden ziet die bij je passen dan komt er eerder een nieuwe balans. Daarmee hebben je klachten  de kans om te verminderen en zullen dan minder last geven.

therapie ruimte praktijk ZUIDWEST

In praktijk ZUIDWEST kun je komen voor:

  • therapie
  • workshops
  • groepsles dansante fysio/oefentherapie
  • groepslessen Stress-out

 

 


 

Sluit Menu